悩み別マッサージ方法(管理人オリジナル)

悩み別マッサージ方法(管理人オリジナル)

悩み別マッサージ方法(管理人オリジナル)

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リンパ・顔ツボマッサージを行う前に

bd_diamond5.gifリンパ・顔ツボマッサージbd_diamond5.gif

bd_diamond5.gifリンパ・顔ツボマッサージを行う前に

管理人オリジナルの、リンパマッサージと顔ツボをミックスさせたマッサージです。

リンパ・顔ツボマッサージを行う前のポイントを説明します。

マッサージ料ののばし方

bd_diamond5.gifリンパ・顔ツボマッサージを行う前にbd_diamond5.gif


bd_diamond5.gifマッサージ料ののばし方

1 マッサージの使用量を手に取り、額・両頬・あごの4点に置きます。

マッサージ量の置く位置1.gif

鎖骨リンパマッサージ方法

bd_diamond5.gifリンパ・顔ツボマッサージを行う前にbd_diamond5.gif


bd_diamond5.gif鎖骨リンパマッサージ方法

リンパ・顔ツボマッサージの前に、まず『左鎖骨のリンパ』の詰まりを解消するために、マッサージしましょう。

※左鎖骨のリンパは全てのリンパが流れ込む場所なので、リンパ・顔ツボマッサージの前に、必ず左鎖骨をマッサージしましょう。

マッサージの力の入れ方は、強すぎず 《手の重み》 の強さで十分です。強すぎるマッサージは逆効果になることがありますので注意!

両方の鎖骨のくぼみの部分を中心から円を描くように、少しずつ位置をずらし、脇の方に向かって優しくマッサージします。

鎖骨リンパマッサージ.gif


特に左鎖骨を中心にマッサージしてくださいね。

乾燥肌(ドライスキン) 予防 リンパ・顔ツボマッサージ(管理人オリジナル)

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bd_diamond5.gif乾燥肌(ドライスキン) 予防 リンパ・顔ツボマッサージ(管理人オリジナル)

リンパ・顔ツボマッサージを行う前にを必ず見てからはじめてくださいね。


くま・眼精疲労 予防 リンパ・顔ツボマッサージ(管理人オリジナル)

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bd_diamond5.gifくま・眼精疲労 予防 リンパ・顔ツボマッサージ(管理人オリジナル)

リンパ・顔ツボマッサージを行う前にを必ず見てからはじめてくださいね。

小顔・むくみ 予防 リンパ・顔ツボマッサージ(管理人オリジナル)

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bd_diamond5.gif小顔・むくみ 予防 リンパ・顔ツボマッサージ(管理人オリジナル)

リンパ・顔ツボマッサージを行う前にを必ず見てからはじめてくださいね。

しわ・たるみ 予防 リンパ・顔ツボマッサージ(管理人オリジナル)

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bd_diamond5.gif しわ・たるみ 予防 マッサージリンパ・顔ツボマッサージ(管理人オリジナル)


リンパ・顔ツボマッサージを行う前にを必ず見てからはじめてくださいね。

しみ・くすみ 予防 リンパマッサージ(管理人オリジナル)

bd_diamond5.gifリンパマッサージbd_diamond5.gif

bd_diamond5.gifしみ・くすみ 予防 リンパマッサージ

リンパマッサージを行う前にを必ず見てからはじめてくださいね。