しみ・くすみ
くすみ）くすみ原因・くすみ対策・くすみ予防法 しみ・くすみ
スポンサードリンク
くすみの原因・くすみ対策・くすみ予防法
１ 肌の色むら
しみによる、肌の色むらの くすみ
しみにより、肌の色が均一でない（色むら）の状態だと顔がくすむ原因になります。
しみによる、肌の色むらの くすみは、美白（ホワイトニ
ング）の基礎化粧品が大切です。
美白（ホワイトニング）の基礎化粧品でしみ対策・予防すれば肌
の色が均一になり、肌の色むらの くすみ対策・予防になります。
２ 血行不良
肌の血行不良による くすみとは、肌の血液の流れが、「うっ滞」（血の流れが減少
または停止している状態）している状態です。
ストレス・気温の低下・疲労などによって顔の血液やリンパの循環が悪くなり、顔色がくすむのです。
マッサージやパックなどで肌の血行をよくし、くすみを対策・予防をしましょう。
あとオススメなのは、蒸しタオルで血行促進です。
マッサージやパック（マスク）のあとのふき取りに、蒸しタオルを使うと気持ちがよくス
ッキリしますし血行促進・毛穴を広げてくれる・汚れが取れやすい・有効成分が浸透しやすくなるなどいい
事がいっぱいです。
３ 乾燥
肌表面の乾燥（水分不足・皮脂不足など）による くすみ
乾燥している肌（水分不足・皮脂不足など）＝水分の少ない角質層 は角質層の色が不透明に
なり、くすみの原因になります。（角質層がしっかり潤っていると、角質層の色は透明です。）
そして、肌表面の角質細胞がめくれたり（肌に白い粉がふいたり、ザラザラしている状態）すると、肌表面
に無数の影ができ、くすみの原因になります。
しっかりとした保湿の 基礎化粧品で、水分不足の角質層に水分を与え、肌表面の乾
燥を防ぎくすみを対策・予防しましょう。
パック（マスク）は即効性があります。
４ キメの乱れ
肌のキメの乱れによって、肌に反射する光がうまく広がらないことでおこる くすみ
肌のキメが整っていれば、肌にあたる光の反射がきれいに広く反射でき、くすみのな
い明るい顔色になります。
肌のキメを整えるスキンケアをし、くすみを対策・予防しましょう。
肌のキメを整えるには、肌表面のスキンケア（乾燥）だけではなく肌内部のスキンケア（真皮のスキンケア）も大切です。
５ 皮脂・ファンデーションの酸化
過剰な皮脂やファンデーションが肌の上で酸化することでおこる くすみ
朝には透明感のあった肌が、夕方になるとくすみが気になったりしますよね。
肌も空気に触れて、過剰な皮脂が肌表面で酸化するのです。
肌表面の酸化のくすみを防ぐために、過剰な皮脂やファンデーションなどの汚れをき
れいに取り除きましょう。
６ 古い角質が肌に残っている
肌の古い角質が肌に残っていることでおこる くすみ
肌のターンオーバー（細胞の生まれ変わり）のリズムやスピードが狂ってしまうと角質が厚くなる「角質肥
厚」になります。
この角質肥厚の古い角質がスムーズにはがれずにたまっていくと、肌に透明感がなくなった状態になり
くすみの原因になります。
角質除去作用のある洗顔料やピーリングが効果的です。
でも、あまりやりすぎると皮膚が薄くなってしまい敏感肌（センシティブスキン）の原因にもなりますので要
注意です。
スポンサードリンク
2006年09月16日 16:21
